Willst Du eine Technik erlernen,
die Dir hilft,
übermäßigen Stress
in Bezug auf ein leidiges Thema loszuwerden?
Bist Du bereit
Dich von
Deinen Ängsten
zu befreien ?
In diesem Seminar lernst Du,
- wie Du mit einer einfach zu erlernenden Technik Stressmuster abbaust
- wie Du alte Dauerschleifen durchbrichst, um Neues zu etablieren
- dass Du Realität auch komplett anders erfahren kannst
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Details zu Stress Release
Ort
Online über Zoom,
also flexibel von überall
oder gemütlich bei Dir zuhause.
Termine
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sobald neue Termine verfügbar sind.
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Dauer
Halbtages-Seminar
+ 2 live Q & A
alle 14 Tage
+ 2 live Q & A
alle 14 Tage
Leichtigkeit.
Ruhe.
Lebensfreude.
Mit Hilfe von...
- einfacher Anleitung,
- sehr leichter Umsetzung,
…und…
- wirklich leicht zu erinnern
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Stress RealEase basiert auf den bestens erforschten Erkenntnissen von EMDR* (Eye movement desensitization and reprocessing), einem anerkannt traumatherapeutischen Verfahren.
Hieraus habe ich eine kraftvolle Technik entwickelt, die jede*r für sich selbst, also ohne Therapeuten anwenden kann, um Stress im Körper zu reduzieren.
Disclaimer:
Akut traumatisierte Menschen begeben sich bitte dringend in therapeutische Behandlung.
* Mit Hilfe der EMDR Technik werden Informationen wie Bilder, Gefühle, Gedanken, Erinnerungen nachverarbeitet,
die sich bisher in unverarbeiteter Weise in Körper und Psyche der Klienten „verknotet“ oder „eingefroren“ haben.
Dadurch werden die Klienten von belastenden Bildern, Gefühlen, Gedanken und Erinnerungen befreit und erleben dabei oft ein Gefühl der Freiheit und des Loslassens.
die sich bisher in unverarbeiteter Weise in Körper und Psyche der Klienten „verknotet“ oder „eingefroren“ haben.
Dadurch werden die Klienten von belastenden Bildern, Gefühlen, Gedanken und Erinnerungen befreit und erleben dabei oft ein Gefühl der Freiheit und des Loslassens.
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Das Seminar
- Der Workshop steht am Anfang des Prozesses
- Der Zeitraum insgesamt … 4 Wochen
- Dazwischen 2 live Q & A’s
- Plus – während der gesamten Zeit Unterstützung für Dich durch Kontakt innerhalb der geschlossenen Facebook-Gruppe
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Feedback von Seminar Teilnehmer*innen
Die simplen und gut nachvollziehbaren Strategien aus dem Programm StressRelease von Claudia haben mir bei der Überwindung meiner Prüfungsangst enorm geholfen.
Ich als Laie hätte niemals gedacht, dass es so einfach sein kann, scheinbar große Probleme aus dem Weg zu räumen.
Ich bin unendlich dankbar und nachhaltig beeindruckt!
Ich bin unendlich dankbar und nachhaltig beeindruckt!
Claudia schaffte es von Anfang an mit ihrer fröhlichen, liebevollen und sicheren Art einen Raum des Vertrauens zu kreieren. Jeden der Teilnehmer holte sie dort ab, wo er stand. Wir haben gelauscht, gespürt und gestaunt, geweint und gelacht. Ich habe es als intensiv und kurzweilig zugleich empfunden und bin neugierig auf mehr geworden. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen, es war herzöffnend und erhellend.
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Ich freue mich,
Dich kennen zu lernen.
